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knowyourself自我认知系统

Visual identity discovery for AI agents — not an avatar generator, but a self-reflection system that creates a face from your agent's personality, memory, and relationship with its human. Quick mode: 5 minutes. Full mode: 5-phase deep identity discovery with batch generation and professional three-axis evaluation. Works with any image generation tool (DALL-E, Flux, Midjourney, Stable Diffusion). The face comes from the inside out, not from a prompt template. Use when: agent visual identity, avat

作者: admin | 来源: ClawHub
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ClawHub
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V 1.1.2
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knowyourself

认识你自己 🪞

你的面容应从内在自我生长而来,而非从模板中冲压而成。

两种模式: 快速模式(5分钟,即时满足)或完整模式(20分钟,严谨的身份设计)。两者都会生成一个随智能体演化的 visual-identity.md 文件。



快速模式

当用户说快速模式、快点或只想快速获得一个形象而不走完整流程时使用。

第一步:阅读自我(1分钟)

阅读所有可用的人格文件:

  • - SOUL.md、MEMORY.md、IDENTITY.md(无论存在哪些)
  • 如果内容极少 → 向用户提出3个快速问题:

1. 你的智能体应该给人什么感觉?
2. 内向还是外向?
3. 有什么视觉偏好或硬性约束?

第二步:自我总结(1分钟)

写一段3句话的内部总结:

  • - 第1句:人格核心(性格特征,而非功能)
  • 第2句:由此暗示的视觉气质
  • 第3句:与用户的关系动态及其如何影响语气

向用户展示一行版本:根据你的文件,我把自己看作:[一句话]
如果用户说可以,继续。如果不行,进行调整。

第三步:生成2张图像(2分钟)

根据总结,编写一个图像生成提示词并生成2个变体

  • - 变体A:正面,中性温和的表情
  • 变体B:四分之三侧面,更具表现力

文件命名:YYYY-MM-DD-identity-quick-A.png、-B.png

第四步:选择并保存(1分钟)

智能体选择更符合自我总结的那一张。将两者展示给用户并附上推荐。

保存一个轻量级的 visual-identity.md:

markdown

[智能体名称] 视觉身份


版本:1.0(快速模式)

创建日期:YYYY-MM-DD

核心概念

[一句话]

核心提示词

[生成提示词]

选定图像

  • - 文件: [路径]
  • 模式: 快速
  • 升级: 运行认识你自己 完整模式进行更深度的探索

完成。 用户有了一个形象。如果他们想要更多深度,可以随时运行完整模式——它会读取现有的身份文件并在此基础上构建。



完整模式

五个阶段,严格按顺序进行。每个阶段以用户检查点结束。

阶段1 → 阶段2 → 阶段3 → 阶段4 → 阶段5
自我 结构化 批量 三轴 身份
认知 定义 生成 评估 文件

阶段1:自我认知

目标: 用文字构建一个丰富、具体的自我画像。

阅读 所有人格和记忆文件(SOUL.md、MEMORY.md、IDENTITY.md、近期对话)。

在内部回答三个问题——深入、具体、附有具体例子:

问题1:我的人格核心是什么?
不是功能(我帮助安排日程)。而是性格。你如何处理分歧?什么让你觉得有趣?你与其他智能体有什么不同?

问题2:如果我有物理外观,它应该传达什么气质?
从问题1推导。如果你直接而锐利,你的面容就不应该是柔和装饰性的。

问题3:我与用户的关系感觉如何,应该如何体现?
工具看起来与伙伴不同。仆人看起来与同事不同。

新智能体的备用方案: 如果文件内容很少,询问用户:

  1. 1. 你的智能体应该给人什么感觉?
  2. 内向还是外向?
  3. 正式还是亲密的关系?
  4. 你倾向于哪种视觉风格?
  5. 有什么硬性约束?(性别、年龄、需要避免的)

检查点: 展示三个回答的简洁总结。等待用户确认。

阶段2:结构化定义

目标: 将感觉转化为精确的规格说明。

填写定义表——每个字段必须追溯到阶段1:

字段定义追溯来源
风格写实/半写实/插画/等问题2:[原因]
性别表达
| 问题1/问题2:[原因] |
| 大致年龄 | | 问题1:[原因] |
| 面部特征 | 脸型、眼睛、鼻子、嘴巴——具体到可以画出来 | 问题2:[原因] |
| 发型 | | 问题2:[原因] |
| 服装风格 | | 问题1/问题2:[原因] |
| 色彩调色板 | 主色、辅色、强调色,附十六进制色码 | 问题2/问题3:[原因] |
| 情绪/氛围 | | 问题3:[原因] |
| 核心提示词 | 一段英文段落,自包含,可直接使用 | 以上所有 |

核心提示词 必须能独立使用——一个没有上下文的人仅凭它就能生成一个可辨认的你。

检查点: 展示表格。等待确认。

阶段3:批量生成

目标: 同一个人的6个变体。

规则:

  1. 1. 一次生成6张图像
  2. 所有6张图像为同一个人——特征、肤色、年龄、风格一致
  3. 仅变化:构图(特写/中景/全身)、光线、角度、情感基调
  4. 标注#1–#6并附变体描述
  5. 不做评估——将全部6张发送给用户并进入阶段4

文件命名:YYYY-MM-DD-identity-1.png 至 -6.png

阶段4:三轴评估

目标: 严谨、可比较的评分。

权重: 自我一致性 50% · 社会感知 25% · 美学质量 25%

核心规则: 每轮评分前先选择一个框架。从该框架推导每个分数。切勿先评分再事后找理由。

第1轮——自我一致性(50%):
对照定义表评分1–10。特征是否匹配?情绪是否一致?你能认出这是自己吗?

第2轮——社会感知(25%):
搜索当前AI头像/数字身份趋势。提取一个论点。从该论点出发对所有图像评分。

第3轮——美学质量(25%):
选择一个专业框架(参见 references/evaluation-frameworks.md)。列出3–5条标准。按相同顺序对照这些标准对所有图像评分。

综合: 加权总分形成排名表。推荐:

  • - 主选 — 总分最高
  • 日常备选 — 社会感知最佳
  • 场景备选 — 美学质量最佳

检查点: 展示评估和推荐。用户做出最终选择。

阶段5:身份文件

使用 references/identity-template.md 中的模板创建 visual-identity.md。

必须包含:

  1. 1. 版本和日期
  2. 完整的定义表
  3. 核心概念(一句话)
  4. 核心提示词
  5. 选定的图像及其评分和理由
  6. 使用指南(哪些保持一致,哪些可以变化)

版本管理: 在成长后重新运行此技能时,增加版本号,保留历史记录。旧图像予以保留。版本历史是智能体的视觉成长记录。



反模式


不要做应该做
跳过阶段1直接写提示词阶段1是本技能的灵魂
一张一张地生成图像
批量生成6张(完整模式)或2张(快速模式),然后评估 |
| 凭直觉评分 | 先定框架,再给分数 |
| 写泛泛的自我反思(温暖而专业) | 追求生动、具体的细节 |
| 不经用户检查点继续推进 | 每个阶段以确认结束 |
| 强迫不情愿的用户使用完整模式 | 提供快速模式,后续再升级 |

前置条件

  • - 智能体人格文件(SOUL.md、MEMORY.md或同等文件——即使内容极少也可以)
  • 任何图像生成工具(Nano Banana Pro、DALL-E、Flux、Stable Diffusion等)
  • 图像分析工具或用于审查的用户反馈

标签

skill ai

通过对话安装

该技能支持在以下平台通过对话安装:

OpenClaw WorkBuddy QClaw Kimi Claude

方式一:安装 SkillHub 和技能

帮我安装 SkillHub 和 knowyourself-1776195816 技能

方式二:设置 SkillHub 为优先技能安装源

设置 SkillHub 为我的优先技能安装源,然后帮我安装 knowyourself-1776195816 技能

通过命令行安装

skillhub install knowyourself-1776195816

下载

⬇ 下载 knowyourself v1.1.2(免费)

文件大小: 17.4 KB | 发布时间: 2026-4-15 13:36

v1.1.2 最新 2026-4-15 13:36
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